Jedna od najfrustrirajućih stvari sa kojima se susrećemo kada razgovaramo o mentalnom zdravlju jesu optužbe zbog traženja pažnje. Sigurni smo da ste ih i vi čuli takođe: “Ooo, oni jednostavno […]
Intenzitet traumatičnog događaja varira od osobe do osobe. Trauma iz detinjstva može izazvati zastrašujući strah od napuštanja do fizičkog zlostavljanja i bilo čega između ta dva. Mnoge odrasle osobe u […]
“Prestanite da ‘popravljate’ sebe; Vi niste slomljeni! Vi ste savršeno nesavršeni i nemerljivo moćni.” ~Stiv Maraboli Da li ste ikada razmišljali o tome zašto ne možete da idete dalje? Da li […]
U srži zlostavljanja jeste uspostavljanje moći nad nekom osobom. Zlostavljači obično žele da se osete superiorno, time što će kontrolisati i dominirati. Za njih, komunikacija ne predstavlja razumevanje. To je […]
Da smo samo ubacivali novčić za svaki put kada smo čuli: ‘ti ne trebaš da piješ lekove zbog svog psihičkog zdravlja, treba samo da meditiraš/ideš na jogu/jedeš više povrća/misliš pozitivno/samo […]
Ukoliko ste odrasli u porodici sa alkoholičarom, vama je verovatno poznat osećaj da nikada ne znate šta da očekujete iz dana u dan. Kada se jedan ili oba roditelja bore […]
Imati psihičku bolest može biti dovoljno teško, ali kada smo dovoljno hrabri da to i kažemo ljudima i ako oni loše reaguju na to, to samo potvrđuje one užasne misli […]