Šta uraditi kada se neko koga volite muči
“Ponekad je najlakši način rešavanja problema prestanak učestvovanja u problemu.” Mislim da nisam usamljena u tome kada kažem da imam osobu u svom životu za koju bi volela da […]
Kakvi su životi i izazovi osoba sa socijalnom anksioznošću?
Celog dana, svakog dana, život je ovakav. Strah. Nerazumevanje. Izbegavanje. Bol. Anksioznost zbog onoga što ste rekli. Strah da ste rekli nešto pogrešno. Briga oko neslaganja drugih. Plašite se da […]
Depresija: Kada nam misli govore da okončamo sve
Depresija može biti pravo domaćin za užasne simptome – neki od njih su ekstremno tužni. Ponekad, možemo biti preplavljeni mislima koje su nametljive, koje ne reflektuju kako se zaista i […]
Veze & depresija: Kako jedno drugom biti podrška
Podrška je veoma bitna kada se borimo sa depresijom i dobro je ukoliko podrška može doći od različitih ljudi . To znači da će oni koji imaju neku važnu vezu […]
Depresija: Mi se ne pretvaramo (iako se ponekad osećamo kao da je tako)
Ponekad, mi se brinemo oko toga da li se pretvaramo ili izmišljamo našu depresiju. Nije važno koliko simptoma depresije imamo. Nije važno čak ni koliko lekara nam je reklo da […]
Depresija: Kako sebi biti prijatelj
Biti prijatelj samom sebi može biti stvarno teško kada smo depresivni. Depresija pustoši naše samopoštovanje i mi smo često veoma zlobni prema sebi. Mi sebi govorimo stvari koje nikada ne […]
10 laži koje nam depresija govori
Depresija je siledžija. Ona nas konstantno hrani lažima. Govori nam užasne stvari. Mi često možemo da ignorišemo njene reči neko vreme, ali kada depresija ponavlja svoje laži iznova i iznova, […]
Kada je “žrtva” postala loša reč?
Zašto preziremo slabost u nama i drugima? Skoro je u jednoj TV reklami poznati atletičar izjavio da je bolovao od vrlo teške bolesti, ali da nije rekao nikome. Zatim je […]