socijalna anksioznost život

Kako da pričate sa strancima kada vas preplavljuje socijalna anksioznost?

Zamislite da ste sposobni da pričate sa strancima ili da ste sposobni da uđete na zabavu smireno i potpuno opušteno,

“Vaše misli treba da shvate jednu stvar: da niste zainteresovani za njih. Trenutak kada dođete do ove tačke ostvarili ste

Postoje mnoge loše strane kada osoba boluje od socijalno anksioznog poremećaja: 1) Stalno brinem šta drugi ljudi misle o meni.

Celog dana, svakog dana, život je ovakav. Strah. Nerazumevanje. Izbegavanje. Bol. Anksioznost zbog onoga što ste rekli. Strah da ste